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생활 환경과 양식의 변화로 야기된 소아비만은 근래 많이 문제가 되고 있습니다.
우리 생활 속에서 편리함은 증가하나 활동량은 적어지고 음식은 서구화됨으로해서 영양섭취가 과다해지는 현상이 발생하여, 성인뿐만 아니라 소아의 비만이 늘어나게 되었습니다.
그로인해 성장저하를 유발하고 성인이 되어서는 고혈압, 당뇨, 고지혈증과 같은 합병증이 생기는 경우가 많이 있습니다. |
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대부분 6세를 전후로 소아비만이 생기는데, 유전적 요인도 있지만 보통 식생활과 운동 부족이 원인입니다.
소아비만이 성인비만보다 문제가 되는 것은 지방세포수가 증가하는 것이기에 성장 후에도 이미 증가된 세포수는 줄어들지 않기 때문입니다. 또한 대부분의 소아비만이 성인비만으로 연결되기 때문에 소아비만의 잠재적 위험성이 더욱 심각한 것입니다.
지방세포수는 5, 6세 때와 청소년기에 많이 증가하므로 그 시기의 치료가 무엇보다도 중요합니다. |
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1. |
유전 |
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비만은 유전되는 것은 아니라고 보통 생각하지만 부모님이 비만인 경우 자녀들이 비만한 경우가 많습니다. 식생활 습관을 동일하게 가지는 경우가 대부분이기에 생활면이나 체질적인 면에서 영향을 많이 받아 부모님이 비만한 경우 자녀분에게 더 많은 관심을 가져야 합니다. |
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2. |
식생활 |
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섭취하는 음식량은 많고 운동량은 적다면 당연히 비만이 생길 수 밖에 없습니다. 먹는 음식의 양과 영양가, 횟수, 시간 등을 체크해서 기본적으로 너무 과영양 상태가 되지 않도록 주의해야 합니다. |
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3. |
운동부족 |
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요즘 아이들이 시험이나 경쟁에 대한 스트레스를 많이 받는다고 합니다. 음식과다 섭취를 스트레스 해소의 방편이 되지 않도록 주의해야 합니다. |
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4. |
병적문제 |
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신체의 문제로 인하여 지능장애나 성장문제를 동반해 오는 경우가 많으며 비만만을 치료하는 것이 아니라 병에 대한 접근도 필요한 경우입니다. |
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1. 고지혈증 |
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2. 고혈압 |
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3. 당뇨병 |
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4. 심인성 정신장애 |
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5. 수면 무호흡 증후군 |
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6. 키 성장장애 |
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7. 휜다리: X자형 다리, O자형 다리 |
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